이 블로그는 건강에 관한 이야기를 주로 풀어가기위한 블로그 입니다. 코로나 19시대에 건강은 누구나의 관심사이며 누구나 원하는 부분인데요. 운동에관한 여건도 부족하고 스트레스에 의한 건강악화도 걱정되는 시기 입니다. 이 시국이라는 말을 많이 쓰는 지금의 시대에 다음과 같은 이야기를 풀어갈 예정입니다.
코로나 19소식
코로나 19에 관한 국내 소식과 정보등을 담을 예정입니다. 오미크론의로인한 자주 바뀌는 방역대책에 관한 이야기와 치료센터 검진방법등에관한 꼭 필요한 정보를 모아 보기쉽게 정리하는 카테고리를 유지할 생각 입니다. 또한 각종 코로나에관한 루머와 진실 또한 같이 다루는 이야기가 될 것 입니다.
운동에 관한 이야기
코로나 19로인해 스포츠센터등의 이용에 차질이 생기고 그로인해 무너진 건강을 회복시킬수 있는 운동에 관한 이야기를 다룰 예정입니다. 홈트레이닝에대한 이야기와 건강을 책임질 운동에 관한 많은 이야기를 담아내겠습니다.
건강한 먹거리에 관한 이야기
운동에 관한것과 함꼐 해야할 이야기는 건강한 먹거리에 관한 이야기 입니다. 먹은것에 관한 정보와 영양제 그리고 건강식품에 관한 전반적인 이야기를 담아낼 예정입니다. 의약품이 아닌 건강보조식품과 그 필요성에 관한 이야기 담아내겠습니다.
시작합니다.
건강에 관한 많은 이야기 쉽게 배울수 있는 이야기 많은 정보가 담긴 이야기 시작합니다.